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葉酸 妊婦 効果 シミ
あなたの額、上唇と頬に肌のダークで汚れた、茶色の、色付きのような斑点があることに気づいたなら、妊娠の仮面. メラザンの原因メラマゼと技術的に呼ばれる妊娠のマスクは、エストロゲンレベルの急激な上昇が過剰なメラニン産生を刺激する（色素沈着過剰とも呼ばれる）. それは、あなたの肌、そばかす、ぼうこうが暗く見えるかもしれないことを意味し、おそらく腹部の中心（ラインナグ）の下に暗い線があり、あなたのアトラスはより深い色合いになります. より暗い肌の女性、または既に皮膚の中にさらに多くの色素を有するアジア人およびアフリカ系の人々の皮膚によく見られる. 良いお知らせ：変色は一時的なもので、通常は服用後、または場合によっては母乳育児の終了後に消えます. あなたはメラッスマについて何をすることができますか？以下を含む、メラッスマを最小限に抑えることを試みることができるいくつかのトリックがあります：葉酸. 研究では、葉酸欠乏症が色素沈着過多に関連する可能性があることが示されているため、葉酸を含む食品を食べることもあります（妊娠中のサプリメントにも豊富に含まれています）。. 太陽にさらされると妊娠のマスクが増えるため、外に出ていなくても（有害な光線はあなたの窓を通ってきます）、毎日あなたの顔に30〜50の理想的なSPF日焼け止めを毎日着用してください発音される. あなたが家を出るときに、グラスサングラスと広い帽子を使って、ファッションステートメント（そしてスキンセーバー）に出かけましょう。. 低刺激性で、低刺激性で、色素沈着を隠すように設計された矯正用の基礎とコンシーラーを選択してください. あなたの肌の色調に合わせて、コンシーラーがあなたの通常の製品（または通常は使用しない場合は肌の色調）よりも明るい色合いになっていることを確認してください。. コンシーラーが他の問題を引き起こす場合（油性または敏感肌になっている場合）、圧搾粉にしてスポットを明るくします。ほとんどのコンパクトは、すべての肌色. 妊娠中にどのような皮膚の解決策には限界がありますか？妊娠中または授乳中に皮や漂白剤などの化学的なライトニングを使用しないでください。. しかし、あなたの赤ちゃんを配達した後、あなたの新しい皮膚が正常に戻る可能性があることを覚えておいて.