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Shatavari、またはAsparagus racemosusは、特に女性のための生殖器系をサポートするために、そして特に過剰なpittaの場合には消化器系のサポートとしてAyurvedaで何世紀にも使用されています. 100のルーツを持つと翻訳され、また、夫に100人の夫がいることを意味するとも言われています.1,2シャタバリの名前は、女性の生殖器系の若返り強壮剤. この支援は、若い女性だけでなく、中年および長年の女性のために、閉経を含む自然な生活段階を順調に移行するのを助けるためのものです. 無料のアーユルヴェーダ・プロファイルのクイズを取って、シャタバリがあなたにおすすめのハーブ製品の1つであるかどうかを確認してください. 購入シャタバリは今シャタバリの滋養性質は、体内でのシステムと多くの機能をサポートするために伝統的に使用されているシャタバリの利点：母乳の生産の健康レベルが*バランスの取れた、女性ホルモンが男性の生殖を支持*すでに1健康な女性の生殖システムをサポートしています*システムだけでなく* 4腸の消化管に影響をスージング*健康的な蠕動運動気道*の* 6保湿サポートが健全なエネルギーレベルと強さを促進する*免疫システムをサポートしています*天然の抗酸化性* 7
栄養価の高い強壮剤ハーブShatavariは、女性の生殖器系との親和性が最もよく知られています. インドのラージャスターン州のシャタバリ農場で、Banyanの共同設立者、ケビン・ケーシー（Kevin Casey）は、この若返りした塊根. 購入Shatavari Now ShatavariとAyurveda：伝統的な使用ShatavariはAyurvedaでpittaとvataのバランスを取るために使われますが、その重い性質のためにkaphaを増やすことができます. その苦くて甘い味は、システムに冷却効果があり、その油っぽい油性の建物の性質は、栄養価の高い地面効果を探している人のための素晴らしいサポートとなります. 1これらの複合的な性質は、生殖器系（特に女性）、消化器系（特にピッタが関与する場合）、および血液のためにそれをrasayana. 3シャタバリの使用方法シャタバリは、粉末状、錠剤状、または液体抽出物として取ることができます. アーユルヴェーダは、ハーブの味見が消化プロセスを開始し、身体に独自の支援メカニズムを開始するために身体にシグナルを送るので、ハーブの粉末形態を好む. Shatavariパウダー（最初の1/4〜1/2ティースプーン）は、伝統的に暖かいミルクのガラスに、蜂蜜や砂糖（サカナ）を必要に応じて混ぜています. ギーと混合したり、実際にハーブ化したギーに調理したりして、その建物と栄養の利益を得ることもできます. 4 Shatavari錠剤は、錠剤の利便性を望む（移動中、外出中、オフィスで）、または粉末の味が気に入らない人には使いやすくすることができます. 葉黃素 禁忌 英語 意味 ルーツ
必要に応じて、温かいミルクを入れて錠剤を服用したり、温かい水で服用したりすることができます. Banyan Botanicalsは、生薬の穏やかな味見がまだあるので、カプセルの上に錠剤を好む. 味は消化過程を開始し、何を期待するかについての信号を身体に送ります。すでに体内の薬局を開始しています. 近代的な研究西洋ではアスパラガス・ラセモサスで行われた最近の多くの研究は行われていませんが、利用可能な研究の良いレビューは次のリンクで見つけることができます：副作用シャタバリは伝統的な使用で十分耐えられ、報告. 禁忌 クイズを取る クイズを受けて、あなたのパーソナライズされたおすすめを受け取りましょう！ クイズを取る アスパラガスの家族の一員であるシャタバリは、アスパラガスにアレルギーのある人は避けるべきです. アスパラガスには利尿効果があるとの意見があり、利尿薬を服用している人には注意が必要です. 5アーユルヴェーダの観点からは、過剰なカッパ、鬱血、麻疹の場合にはシャタバリを避けるべきです. 植物性エストロゲンの正確な役割は依然として不明であるとして欧米で2、3は、エストロゲン感受性腫瘍を含むエストロゲン感受性を持つ人々は、シャタバリを含めることになる、食品や植物エストロゲンを含むハーブを注意して使用することをお勧めします. Shatavari Shatavariを購入することは、バルクパウダーまたはタブレットとして最も一般的に購入されます. それを一括して購入する利点は、使用ごとに大幅に安価であり、最も伝統的な方法で薬草を摂取できることです. 錠剤は、多くの人にとって、ハーブを味わう必要がないという選択肢を提供するとともに、より迅速で便利な方法であると考えられている. 多くのアーユルヴェーダ医師は、錠剤の形で提供されている場合、薬草を服用する可能性が高いと感じています. 粉末、錠剤、およびシャタバリの抽出液に加えて、バンヤンボタニカルも自社製品のいくつかの有機シャタバリを使用しています：シャタバリのサプライヤーを選択するときにハーブの品質に関する検討すべき質問のものが用意されてい、の値を企業への影響、環境への影響、およびこれらの品質基準に関連する製品の価格. サプライヤーはハーブを栽培した畑に戻すことができるのですか？畑から棚へのハーブのトレーサビリティは、ハーブがどこで、どのように栽培されたのか、いつそれらが収穫されたのかを知ることを可能にする. Banyanは、ハーブの旅を記録したサプライヤーと協力し、実際の農場に戻ってそれを追跡します. 植物は持続可能に収穫されていますか？シャタヴァリの植物は、白い香りの花と赤い果実と、かわいい登山ブドウです。それはインドの多くの地域で比較的豊富です.