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次の陰茎拡大食品は、あなたが望んでいる余分な胴囲、長さ、およびサイズを得るのを助けることができます.
また、市販のペニス拡大薬とは異なり、これらのペニス拡大食品は安全で、安く、健康的です. あなたはもはや有害物質、恐ろしい副作用、および幸運を払うことを心配する必要はありません.
最後に、追加のボーナスとして、私たちは推奨される陰茎の拡大ビタミンとサプリメントにも投げ込んでいます. 私たちが忘れてしまった陰茎拡大食品について知っていますか？下記のコメント欄でお知らせください.
更新（2018年6月25日）：この記事に関する多くのフィードバックをいただいたので、私たちはリストに8つの陰茎拡大食品とサプリメントを追加することにしました.
最高の陰茎拡大食品
あなたが食料雑貨店にいる次回は、あなたの陰茎を食べるために必要な食物を拾うようにしてください. 次の陰茎拡大食品はすべて、あなたの最も近いスーパーマーケットですばやく（そして安く）見つけることができます：
タマネギの研究は、タマネギが心臓の体全体に健康な血流循環を作り出すのに最適であることを示しています. しかし、人々がめったに認識しないことは、タマネギが心臓への血流だけでなく、陰茎への血流を助けることです.
サーモン玉ねぎの場合に触れたように、健康な血流を生成する食品は、より堅い勃起を達成するのに役立つことが証明されています. オメガ3と他の脂肪油が豊富で、サケは血液を薄くするのに最適で、健康的な血流を生成するのに役立ちます.
バナナあなたの心とあなたの血流にいいです、バナナは陰茎の拡大のための私たちの＃1推奨食です. now foods オメガ3 飲み方 タイミング ソフトバンク まとめて支払い
ブロッコリーあなたはおそらく陰茎の胴囲または幅の増加に気づきませんでしたが、ブロッコリーは骨盤筋を強化するための素晴らしい野菜です. ブロッコリーが好きでないなら、サツマイモ、トマト、またはニンジンを食べてみてください. 低脂肪ヨーグルト自然な陰茎拡大食品は、しばしば、大量の希薄なプロテインを含有する. ダークチョコレートダークチョコレートには植物ベースの様々な食品や飲料に含まれる植物化学物質であるフラボノールが含まれています. しかし、ほとんどの人が気付かないことは、ダークチョコレートのようなフラボノールを含む食品が陰茎への血流を増加させるのに有用であるということです. プラスダークチョコレートの味が良い！ Longjack Tongkat aliとpasak bumiとも呼ばれるlongjackは、リビドーを改善するのに役立つ東南アジアの低木です. 科学コミュニティは、テストステロンレベルを潜在的に上昇させる可能性があることに気がつき始めたばかりであり、南アフリカ西ケープ大学の研究者は、ロングジャックが、一般に低テストステロンで苦労する人口の物理的に活動的な高齢者のテストステロンレベルおよび筋力. フェヌグリークインド、トルコ、ペルシャの料理でよく見られる研究では、フェヌグリークがテストステロンレベルを改善すること、特に性行為. Babu Banarasi Das大学とインドのKing George's Medical Universityの科学者は、フェヌグリークがテストステロンレベルを改善したことを発見しました. テストステロンレベルはボランティアの90％増加し、精子の形態は14日間改善した. さらに、別の研究では、男性が朝の勃起をより多く経験し、12週間にわたって1日に600mg. 関連：ここで売れている最高の陰茎ポンプはここにあります 最高の陰茎拡大ビタミン 私たちの推奨する陰茎拡大食品を消費することに加えて、以下の陰茎拡大ビタミンはあなたの陰茎に重要な影響を与えます. Cilexin Cilexinは天然成分で作られたサプリメントで、特に勃起機能や勃起機能を助けるために作られています. 性的欲求、血流、持久力、スタミナ、一般的な勃起不全などの有益な効果であなたの性行為をコントロールする.now foods オメガ3 飲み方 タイミング ソフトバンク 口コミ
Cilexinは、GMPガイドラインに従ったFDA登録施設内で米国で製造されています. さらに、その成分は安全に広く使用されており、世界中の何千人もの人々が使用しています. Cilexin Male Enhancement Pillsの詳細については、こちらをクリックしてください. ビタミンAビタミンAは、あなたが遭遇するどんな感染症とも対抗する抗菌ビタミンです. そして、あらゆる種類の感染症は、あなたが経験した陰茎の拡大利益を傷つける可能性があります. ビタミンAは、以下の食品に含まれています：ニンジン、バターナッツスカッシュ、サツマイモ. あなたはまた、AmazonでビタミンAの軟質ゲルサプリメントを購入することができます. ビタミンB5ビタミンB5は陰茎の運動後の回復速度を改善し、陰茎の拡大を促します. この陰茎拡大ビタミンは次の場所にあります：ひまわりの種、ふすま、肝臓、および椎茸. ビタミンB5サプリメントは、あなたが探している陰茎拡大の結果を得るための簡単な方法です. ビタミンC重要な性機能を維持するために重要な、ビタミンCは重要な陰茎の拡大ビタミンです. 以下の陰茎拡大食品にはビタミンCが含まれています：グアバ、ブロッコリー、黄ピーマン. ビタミンDこの研究は、2014年に国際性交渉学会によって行われた研究で、科学的に有意な割合の勃起不全患者のビタミンD欠乏症があり、. この研究によれば、低レベルのビタミンDを有することは、内皮機能不全を促進することによって男性の勃起不全のリスクを増大させる可能性がある. L-アルギニンL-アルギニンは、男性の勃起不全を助けることが知られており、組織拡張を促進することも証明されている. 以下の陰茎拡大食品にはL-アルギニンが含まれています：マグロ、オート麦、松の実、牛肉のステーキ.now foods オメガ3 飲み方 タイミング ソフトバンク ラクテン
マグネシウムは、血圧を正常に保ち、骨を強くし、心臓のリズムを安定させるのに役立ちます. マグネシウムは、テストステロンレベルに影響を及ぼすことが示された数少ない成分の1つです. イタリアのパレルモ大学の研究者らが実施した研究では、マグネシウムが参加者のホルモン状態をテストステロンレベル. フォローアップ研究では、参加者グループの年齢差を調整しても、マグネシウムは総テストステロンと正の相関があることを確認した. Ginkgo Biloba Ginkgo bilobaは、米国とヨーロッパで最も売れているハーブサプリメントの1つで、体全体に強い血流を促進するのに役立ちます. あなたが勃起不全の問題を抱えている場合、私は強くこのイチョウのBiloba補足を試してみることをお勧めします.より多くの陰茎拡大食品 ここに私達が推薦する少数のより多くの陰茎の拡大の食糧はある： ハニーハニーには高レベルのビタミンBが含まれています。これは前述のようにテストステロンの生産を促進します. 卵いくつかの余分なタンパク質を提供することに加えて、卵は陰茎組織の構築やホルモンレベルのコントロールにも有益です. ニンニクタマネギのように、ニンニクは血流を増加させる化合物であるアリシンが高く. Figは、性的なスタミナとリビドーを高める重要な有機化合物であるアミノ酸を多量に含んでいます. レンズ豆レンズ豆は、繊維とタンパク質の健康な植物源ですが、それらにはまた、健康な線量のアルギニンも含まれています1.