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JaniceW49 2007年2月27日こんにちは、私は橋本甲状腺炎、線維筋痛症、関節炎、反応性低血糖症、おそらく低副腎を持っています. その後、私は自己免疫性のハシと診断され、その後低血糖が続き、その後は残りの状態になった. 私は私がかなり良いが、今のように私は症状で苦しんでいるサイクルを通過するようだ. 私は休日を通してとてもうまく動作しなかったことを認めています。だから私はそれを支払っていると思います. 私の症状のいくつかは、頭痛、疲れ、痛み、耳鳴り、鼓動、ハートビート、筋肉痙攣、胃の問題、不安、不眠、目の痛み、ひどい酸逆流、飢え、震えなどです。. 1995年以来、私は何かを考え出すことができない多くの医者や専門家をsooooooooooに通してきました。. たとえ医師がいなかったとしても、反応性低血糖症が存在することを認めても、私は自分の症状のほとんどが私が食べた後に来ると言いましたが. 私は私のプライマリケアの医者が好きですが、彼は厳密にテスト結果に行きます。物事が正常範囲内にあれば、私はうまくいくはずです. 彼は血液検査を行いました。私の副腎機能は正常の下側にありましたが、依然として正常範囲内でした. 誰もが食べた後に触手を説明し、心拍を飛ばすことはできませんでした。彼らはただ私の心臓検査が正常であり、私を私のところへ送りました. だから私は病気についてたくさんの読書や研究をしてきましたが、このフォーラムを読んでいると私には同じ症状の患者がたくさんいることがわかりました. 私はまだ正しいものを食べようとしている場合、誰にもこれらの症状を取り除く方法について私に与える良い情報がありますか？多分サプリメントですか？どんなアドバイスもいただければ幸いです. こんにちはスタン、基本的に私が食べるものは、朝、新鮮なブルーベリーといくつかのアマニのフラワー、無脂肪のヨーグルトの小さなボウルです.
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昼食には、通常、シーフード、七面鳥、または鶏肉などのタンパク質を含むサラダがあり、その後、低炭水化物スリムファストまたは野菜とコテージのチーズ. 私は今までに少なくとも50ポンドを緩める必要がある、私は約6週間で約8ポンドを失った. 私は酸逆流（GERD）がハートビートをスキップする心臓のフォーラムで読んでいた. どんな野菜ですか？どんなナッツ？スリムであなたが飲んでいるのはなんですか？それは私を悩ます1つのことです. こんにちはスタン、私が購入するスリムファストは低炭水化物です. ありがとう、
Jan Hi Janiceあなたはしばらくの間、ニンジンとトマトを切り取り、それが役立つかどうかを見たいかもしれません. 一番良いことは、1週間ほどの非常に厳しい食事になり、それが役立つかどうかを確認し、日常よりも厳しい食事をし、毎日同じものを食べる. これは、あなたが持っている炭水化物の量を減らすのに役立つかどうか、それが役立つ場合. 何も助けなければ低炭水化物ダイエットをしばらく試してみる必要があるかもしれません、これを手伝うことができる様々なインターネットリソースがあります.
あなたが食べているすべてを個別に見ていなくても、あなたの反応があるときには詳細な食糧計画を文書化しなければ、あなたの原因が何であるかは言えません. ニンジンをカットして、根菜はあなたがまだ物事を考え出しているときにはお勧めできません. それらをここにリストすると、私はそれらの中に何が入っているかを見ることができます. サンプルダイエットスタン、私に良い食事のサンプルを教えてもらえますか？私は厳しい食事をとどめようとしており、まだ症状がある. たぶん、あなたは私が毎日食べるべきものを食べるか、知っているかのサンプルを持っていなければなりません. ありがとうございました、
JaniceW49あなたが体重を減らそうとしているなら、それを行う方法は一つしかありません.
魚油 空腹 吐き気 低血糖 理由
あなたがやっていることに応じて、他のものが足りなくて一方向に行きすぎると、体重が増えます. 主に緑の葉レタスやロマインのような緑豊かな緑で、氷点下ではなく栄養価がほとんどないため. 緑色の豆はピーマン、ピーマン、黄色いピーマン、ホウレンソウ、ブロッコリーなどと同様に良好です。これらはすべてチキンや七面鳥などで炒めることができます. 私は体内に入るとセロトニンに変換される化学物質を含んでいるので、クルミのみを食べることをお勧めします. アーモンドは大丈夫ですが、あなたがあまりにも多くを食べれば、あなたの消化器系を動揺させる軽度の毒を実際に含んでいます. 乳製品の場合、好ましくは、ヤギまたは羊のミルクヨーグルトのみをバクテリアとともに、何も添加していないもの. チーズやミルクが欲しいなら、後者は生のままでなければならず、さもなければ邪魔にならない. タンパク質の摂取量は、開始するには少なくとも80〜100gでなければなりません. あなたがたくさんのナッツを食べているなら、そこにあるものがあるだけでなく、有機の、低温殺菌されていない培養バター. ほとんどの健康食品店は今それを運び、私は特別なセクションでそれでいくつかのスーパーマーケットを見たことがあります. インスリン産生をブロックする特別な糖が含まれているため、アボカドを含む2人で朝食を開始するのは良いことです. 私はオーガニックが好きですが、やはりこれをやらなければならないので、できるだけ健康を保つことが好きです. まず、醸造酵母があります。これは朝の炭水化物の量と砂糖の調整に役立ついくつかの良いものを与えます.
魚油 空腹 吐き気 低血糖 福通
そして、Garden of Lifeという会社でPrimal Defenseというものを補完してみることもできます. 彼らは特殊な成分と細菌の培養物を含んでおり、腸内の細菌を健康に保ち、食べ物の同化を最大にし、問題を抱えている. また、良いマルチビタミンを得ているはずです。残念ながら、スーパーマーケットでこれを見つけるつもりはなく、健康食品店に行く必要があります. あなたがこのフォーラムで私のダイエットのポストで避けるべきであると言う成分を注意してください（それを探して、私の推奨回避リストを読んでください）. あなたはまた、より良いタンパク質ダイエットでは、これらを少し速く排水する傾向があるので、素晴らしいカルシウム/マグネシウム/亜鉛タブレットを補足したいかもしれません. それはボトルにそう言うでしょうし、これらの美しさはあなたが持っているいくつかの問題を取り除くでしょう. とにかく、私がどのように食べるかのアイデアを与えるために、私のサンプルの一日はここにあります：私が夜にトイレに行くために目を覚ますと、1皿の防衛タブレット醸造者の酵母1杯、クルミの2つの揚げた卵（バターは良いですが、あなたは健康食品店からの脱脂カノーラ油のスプレーを使用することができます）、ビタミンの1/2、アボカド全体（サイズに依存します）、リンゴスライス、羊のヨーグルト、バラのヒップ茶、水の食事それの後に（およそ2時間ごとに、私はこの日の早い時期にこのかなりのハードコアに固執するが、4時間後には、さらに3時間または4時間も食べる前に）
いくつかのクルミ、ブロッコリー、ピーマン、塩で揚げた2、1/2、3つのホタテを、バターや6つのブリュッセルの豆を入れたイタリアンカットの豆を提供しています（私は豆と芽を回転させたい食事）、いくつかの有機生の低温殺菌されたザウアークラウト（金鉱は最高です）、緑の葉レタスの少なくとも2つの大きな葉、1日の時間に応じて、私は1つの魚油カプセルまたはカルシウム/マグネシウム/亜鉛錠剤、羊のヨーグルトの小さなサービング（私はブリュッセルの芽を使ってこれを食べる）、リンゴのスライスの1/2、素晴らしい水のガラス（塩素化されていない!!!!）最後の食事
醸造酵母大さじ1杯、ナッツ類一握り、硬い卵2個（私はケージフリー、オーガニック、余分なものを購入するだけです）バターと塩入り緑豆、緑葉レタスの大きな葉、魚油カプセル、バラのお尻のお茶の紅茶、水のガラス（これの後1時間以内にベッドに行く）あなたが食べた後、ちょっとジャニス、あなたは数分の気分が良いのですか？そして、突然の疲れが始まり、こんにちはスタン、私は最終的に私にいくつかの救済を与えるかもしれないダイエット計画について教えてくれてありがとう. 私はこのウェブサイトを見つけたことをとてもうれしく思います。あなたのような人々を助けたいと思うあなたのような素敵な人々に感謝します。私たちは私たちの症状を取り除き、再び.
もう一度ありがとう、こんにちはwdiguy、私の症状は、通常、私が食べた後わずか数分で、約15-30分後に食べる. 通常は疲労感を感じて、うなずき、頭痛や時には吐き気などの頭痛や他の症状が現れる.
